Hvem er jeg?

Jeg hedder Liza og er mennesket bag RewirebyHvidt.

Rewire - fordi vi sammen skaber ny veje til bedre mental trivsel.

Jeg har i mange år, trods "succes", kæmpet med lavt selvværd, stress, depression, og i 2022 blev jeg sendiagnoseret med ADHD.

Jeg havde en dygtig psykiater, der pointerede hvor vigtigt det var at se fremad og ikke falde i alle "hvad nu hvis " tankerne, men jeg havde ikke værktøjerne til dette.

Det fandt jeg i den metakognitive metode, både i min egen terapi og senere i min uddannelse.

Idag bruger jeg både min erfaring fra +20 år i det private erhvervsliv i forskellige lederstillinger , hvor jeg har arbejdet med udvikling, forandrings og projektledelse, og idag som coach, terapeut, konsulent, vejleder og underviser.

Mit fokus er altid mennesket og ikke problemet, og alle sessioner er skabet omkring dig og din situation.

Jeg tror på mental trivsel er for alle, og alle kan finde deres vej dertil.